洞爺湖と伊達市で開催中のヨガクラス、ホリデーナイトヨガの公式ブログ。ヨガのことや旅のことなどを綴っております。
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春から夏へ




移り変わっていきます。
春から夏へ。
いい季節です。







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キレイな写真です。花びらは、ついているのも、舞い落ちるのも、地面にまき散らされているのも、それぞれ風情があります。
季節が移り行くこの時期は、緑のヴァリエーションが豊富で見飽きません。濃い緑から薄い緑、黄緑色まで、成長へ向う若々しいエネルギーを感じます。
さて、二ヶ月ちょっと振りのヨガ教室へ行きましたが、「ヨガ・サロン」的な賑わいがあり、随分雰囲気が変わったなあとちょっとびっくりしました。人数も多く、男性もいて、年齢もより幅広くなり、私は余裕をもって教室へ入ったのですが、すでにポーズに集中している人がいたり、おしゃべりに興じている人がいたりと、皆さんそれぞれのペースで時間を過ごしていて、とてもリラックスできる空間になっていました。
私はランニングなどそれなりに身体を動かしていたのですが、久しぶりで、脚の裏を中心に硬いところに気づかされました。そして、以前あった「身体の中を何かが流れている感じ」がとうとう訪れず、やはり継続してヨガをしていた方がよいな、と思いました。大好きなサッカー観戦の誘惑と闘いながら、コツコツやろうと思います。
in-motion | 2010/06/11 06:07
in-motionさん

先日はお忙しい中、ヨガクラスにお越し頂きありがとうございました☆
洞爺クラスもだんだん参加してくださる方が増えてきて、とてもうれしく思います。
HOLIDAY NIGHT YOGAの時間が、皆さんにとって「力の抜ける、心地よい自分だけの時間」であるように、これからも精一杯努めてまいります。

またご都合が合う日に、ぜひお待ちしております☆
emi | 2010/06/11 16:47
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